A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Füles súly vs Kettlebell (összehasonlítás). Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Füles súly vs Kettlebell (összehasonlítás). Összes bejegyzés megjelenítése

2011. szeptember 2., péntek

Füles súly vs Kettlebell (összehasonlítás)

Csabi barátom emlékeztetett hogy nem írtam meg a beígért összehasonlítást, most ezt megteszem.

Mindenekelött megjegyezném, senkinek nem akarok reklámot, ellenreklámot biztosítani, egyszerűen csak leírom a saját véleményemet.

Az összehasonlításban olyan eszközök fognak szerepelni, amilyenek a tulajdonomban napi használatban van vagy közelebbi kapcsolatba kerültem vele.
Ezek:

- Classic Kettlebell
- Elite Kettlebell
- RKC Military Grade
- Spartan füles súly
- Cora hipermarket gömbsúly (nincs nekem de megnéztem milyen)
- Vinyl Kettlebell (használtam edzésen)

1. Classic Kettlebell

Nincsen már forgalomban, és a használóik sem annyira akarják eladni, nem nagyon találni olyan hírdetést amiben árulnák. Ez talán azt is jelezheti, hogy jó a cucc :) Nekem például ez a fajta a személyes kedvencem, főleg az amit az elsők között gyártottak. A kialakítása nagyon jó, nem csúszik, viszonylag jó a festése. Kopni kopik, de a festék nehezen pattogzik le. Például én már 3 éve használom, rengetek duplasúlyos gyakorlatot végzek vele, ahol ugyebár összekoccannak a dolgok, de azt monhatom hogy csak egy 10 forintos részől van lepattanva a festék.

2 . Elite Kettlebell

Ez sincsen már forgalomban, és ezt sem akarják eladni nagyon tulajdonosaik. Más a kialakítása mint a Classic-nak, nagyobb a füle, könnyebb két kézzel megfogni. Ez is festett, viszont itt már nem annyira jó a festés, jobban pattog. Szakításhoz nagyon szeretem használni mert nem csúszik és a széles füle miatti más súlyelosztás miatt hatékonyabban tudok vele dolgozni. Viszont olyan gyakorlatoknál, ahol viszonylag hosszabb ideig van felfektetve az alkarra (például TGU vagy MP) ott nem túl jó mert kellemetlen helyen tudja nyomni az alkart.

3.  RKC Military Grade

Ez forgalomban van, végre tudok írni az ár/érték arányról is :) Nyugodtan lehet mondani, hogy nem olcsó, viszont minőségi termék az biztos. Szakértők jobban tudják milyen technikával van megoldva a felülete, viszont az biztos hogy nincsen befestve, így nem pattog le róla a festék. Ez egy időtálló darab. Hiába ütik össze őket duplasúlyos gyakorlatoknál, ez a típus ugyan úgy fog kinézni évek múlva is mintha új lenne.
Személy szerint szeretem a kialakítását (mert úgy néz ki mint a Classic) csak azt nem szeretem benne hogy csúszós. Ha valakinek izzadós a tenyere, annak érdemes magnéziát használni hozzá, ami nem mindig előnyös, szakításnál például eléggé szét tudja szedni a kezet.
Ha valaki megteheti, inkább ezt a típust válassza, ha nem akkor arra is van megoldás, csak akkor engedni kell a minőségből. Jöjjenek ezek:

4. Spartan füles súly

Na szóval....ennél még csak meg sem lehet említeni azt a szót, hogy minőség. Kialakítása hajaz a Classic-ra, viszont a festék egy minimális érintéstől is lehullik. Ráadásul pont a fül belső felületén brutálisan sorjás, így lereszeli a tenyeret pillanatok alatt például szakítás közben.
Az ára viszont nagyon jó, valahol féláron lehet kapni az RKC Military Grade-hoz képest.
Ha valakinek nincsen sok pénze és rendbe tudja tenni a súlyt (pl.: csiszolás, festés) akkor ez egy használható dolog lehet.

5. Cora gömbsúly

Recés fül, amit le sem lehet csiszolni. Gumiszerű bevonat, ami nem túl jó több szempontól sem: egyrészt ha valaki lakásban végzi edzéseit, akkor veszélyes lehet ha véletlenül kicsúszik az ember kezéből, mivel össze vissza pattoghat a földön, másrészt duplasúlyos gyakorlásnál néha előfordulhat hogy összeütődik a kettő súly, szétpattanhatnak és szétverhetik a lábat, térdizületet. Ára megközelíti az RKC Military Grade Kettlebellt, szóval ezen nem nagyon kell gondolkoznia senkinek.

6. Vinyl Kettlebell

Füle nem recés, viszont a fület kivéve gumi bevonatos az egész golyó. Ára jobb mint az RKC Kettlebellé, de a gumi bevonat miatt én duplasúlyos gyakorlatokhoz nem ajánlanám, egykezes gyakorlatokhoz jó lehet, csak lakásban ne ejtsük le.

Összefoglalás:

Örülnék ha tovább gyártanák a Classic bellt :)

Végeredményben és a Spartan-t és az RKC Military Grade-t hasonlítanám össze, mert a többi vagy nincsen forgalomban, vagy nem érdemes vele foglalkozni.
Spartan: olcsó de rossz minőség
RKC Kettlebell: drága, de kiváló minőség.

Ha valaki Gömbsúlyos edzésre adja a fejét akkor meg tudja találni magának a megfelelő eszközt, csak el kell döntenie hogy inkább a minőségre vagy az árra megy rá.

Bár ha jobban meggondoljuk: ha valaki hosszabb időre tervezi gömbsúlyos edzéseit, akkor jobb a minőséggel foglalkozni, hiszen ha ne adj isten évente kell lecserélni a tönkrement Füles súlyt, az RKC Kettlebellt meg csak egyszer, akkor lehet hogy nem is olyan rossz ötlet beruházni egy minőségibb eszközre, évek tekintetében maximálisan megéri.

Lehet hogy reklámnak tünhet hogy a RKC Kettlebellt hoztam ki győztesnek, de akik ismernek, tudják hogy nem erről van szó. Megnyugtathatok mindenkit, nem fűz hozzá anyagi érdek, nem vagyok RKC instruktor és sportboltom sincsen :)
A véleményemet írta, amit vállalok......

Eszköz tehát van, már csak edzeni kell vele. Ehhez viszont (legalábbis a kezdő lépésekhez) ajánlatos felkeresni egy Szakértőt, aki be tud vezetni a Gömbsúlyos edzés rejtelmeibe.

Vége

Hírlevélre való feliratkozás

Amennyiben hasznosnak találod blogomat és szeretnél több információt megtudni a gyors edzésekről, edzéstervezésről illetve szeretnél saját testsúllyal, kettlebellel vagy gumiszalaggal végezhető edzésterveket kapni teljesen INGYEN, akkor iratkozz fel a hírlevelemre a blog bal felső sarkában levő űrlap kitöltésével.

(az email címedet harmadik fél részére nem adom ki)

Olyan infókat fogsz kapni, amik itt a blogon nem jelennek majd meg.