Azért hoztam létre ezt a blogot hogy jól átláthatóan tudjam dokumentálni felkészülésemet a 2011. augusztus 5-7. tartandó RKC I. instruktori képzésre.
Lesz itt szó edzésről, edzésbeli tapasztalataimról, táplálkozásról és amiről éppen kedvem tartja :)
Egyenlőre célom az hogy jól átlássam edzéseimet, de nem titok: szívesen veszem minden tapasztalt edző, instruktor tanácsát amivel közelebb kerülhetek az RKC instruktori képzés sikeres elvégzéséhez. Aztán ha másoknak is segítenek tapasztalataim vagy ha csak egyszerűen sikerül kedvet csinálnom másoknak is a testedzéshez akkor már megérte.
Hogy hogy jutottam idáig?....folyt. köv.
2011. február 17., csütörtök
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Hírlevélre való feliratkozás
Amennyiben hasznosnak találod blogomat és szeretnél több információt megtudni a gyors edzésekről, edzéstervezésről illetve szeretnél saját testsúllyal, kettlebellel vagy gumiszalaggal végezhető edzésterveket kapni teljesen INGYEN, akkor iratkozz fel a hírlevelemre a blog bal felső sarkában levő űrlap kitöltésével.
(az email címedet harmadik fél részére nem adom ki)
Olyan infókat fogsz kapni, amik itt a blogon nem jelennek majd meg.
Szóval akkor találkozunk az RKC instruktori vizsgán! :)
VálaszTörlésIgen...persze csak ha nem jön közbe semmi. És már miért is jönne úgyhogy ott találkozunk :)
VálaszTörlés