2013. szeptember 29., vasárnap

Szombat - továbbra is GTG

Továbbra is a pistolt és egykezes fekvőtámaszt olajoztam, illetve sokat pihentem, családoltam.

Továbbá gyakoroltam a vasárnapi versenyemre, aminek eredményéről írni fogok délután, akkor talán lesz egy kis időm rá.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Hírlevélre való feliratkozás

Amennyiben hasznosnak találod blogomat és szeretnél több információt megtudni a gyors edzésekről, edzéstervezésről illetve szeretnél saját testsúllyal, kettlebellel vagy gumiszalaggal végezhető edzésterveket kapni teljesen INGYEN, akkor iratkozz fel a hírlevelemre a blog bal felső sarkában levő űrlap kitöltésével.

(az email címedet harmadik fél részére nem adom ki)

Olyan infókat fogsz kapni, amik itt a blogon nem jelennek majd meg.