9 kör az alábbiból:
- HeSPU 6
- Close Pullups 6
- Pistol 3-3
Ez ment le 20 perc 23 másodperc alatt, ennél kell gyorsabban végeznem a következő alkalommal.
Egész jól bírtam, annak ellenére hogy az állóképességem elég gyengécske mostanság, nem nagyon fejlesztettem mostanában. A gyenge láncszem a szokásos, a pistollal megy el a legtöbb idő. De nem gond, lesz ez még jobb is.
Kedden pihenőnap
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése