Szombaton Primal Move Fundamentals szemináriumot tartottam Szegeden, erre készültem egész pénteken (elmélet + gyakorlat)
Este beugróként Kettlebell edzést tartottam a Testakadémián, szeretek segíteni :)
Egyébként semmi különös edzésileg, majd jövő héten kezdek el komolyabban nekiállni a dolgoknak, ezen a héten máson volt a fókusz, nem tudtam volna maximálisan az edzésre koncentrálni.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése