Este, edzéstartás előtt találkoztam Imre Máté SFG-vel és egy jót (bár rövidet) beszélgettünk az edzésekről, saját testsúlyos gyakorlásokról. A beszélgetés alatt eszembe jutott, hogy továbbra sem tudom megcsinálni a Muscle Up-ot gyűrűn, ami eszembe juttatott egy másik gyakorlatot is, ami eddig nem ment, ez pedig az Emberi Zászló bordásfalon. Oszlopon megy már, amiről korábban már tettem fel képet, itt megtekinthető, viszont a bordásfalon a fogásra nem akartam ráérezni.
Gondoltam rápróbálok, kíváncsi voltam hogy most hogyan megy. Mindenféle rávezetés nélkül kipróbáltam és egy tök szép Zászló sikeredett (érzésre is királyság volt). Na mondom, ha ez ilyen jól megy, akkor videózzuk le (legalább lesz mit felrakni, úgy is kezdek kifogyni). Újra megcsináltam, ekkor meg nem akart menni. Próbálkoztam még 3-szor, nem akart menni. Azután rápróbáltam úgy, hogy nem ment a kamera,akkor meg megint összejött egy király ismétlés. Úgy látszik a Központi Idegrendszer nem szereti ha kameráznak :)
Azért még egyszer rápróbáltam és ez lett belőle. Mint mindig, lehetne szebb is (volt is ennél szebb, csak hát elfáradtam a nagy igyekezetben), de nem érdekel....legalább ennyire megy :)
Ez a nem semmi! Nagyon gratulálok!
VálaszTörlésKöszi Juci :)
VálaszTörlés