Későn értem haza Győrből. Ahogy hazaértem egyből vettem a cuccaimat és már indultam is tartani haladó és kezdő edzést. Az edzéstartás alatti, közötti pihenőkben, szünetekben csináltam pár ismétlés pistol-t, dupla C+MP-t és húzódzkodást.
Ez lett a végén:
Este:
- pistol (16)
1-1
2-2
3-3
nagyon jól ment
- húzódzkodás belelépve a súlyba
4 (16-16)
3 (20-20)
2 (24-24)....még ez is könnyedén ment, gondoltam rápróbálok egy nagyobbra
0 (28-28)....ez azért már sok volt, főleg belelépve.
- Dupla C+MP
5 (24-24)
3 (28-28)
1 (32-32)
Otthon volt még SMR is
A héten megpróbálok csinálni egy videót az 54-es húzódzkodásról, remélem még mindig menni fog :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése