Komolyan úgy érzem, hogy rám tőrt a tavaszi fáradtság, ami nem is lenne baj, mert akkor legalább itt a tavasz :)....csak hát így nem az igazi gyakorolni. Nem is igazán gyilkolásztam magam, könnyed gyakorlást végeztem
Este:
26 perc (közben egy kis babázás is volt)
- TS bemelegítés
- Pistol......feltünöen jól ment
- HSPU...nem volt az igazi, nem erőltettem
- Front lever rávezető
- Back lever rávezető
Az elkövetkező hetekre, hónapokra van egy kis tervem, amiről később írni fogok, mára viszont mást tartogatok. Legyen meglepetés :)
Nemsokára jövök vissza :)
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Hírlevélre való feliratkozás
Amennyiben hasznosnak találod blogomat és szeretnél több információt megtudni a gyors edzésekről, edzéstervezésről illetve szeretnél saját testsúllyal, kettlebellel vagy gumiszalaggal végezhető edzésterveket kapni teljesen INGYEN, akkor iratkozz fel a hírlevelemre a blog bal felső sarkában levő űrlap kitöltésével.
(az email címedet harmadik fél részére nem adom ki)
Olyan infókat fogsz kapni, amik itt a blogon nem jelennek majd meg.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése