2012. december 11., kedd

Hétfő - nem meglepő

Legalàbbis gondolom, hohy nem lesz meglepő, amit most írni fogok:

a hétfői napom a GTG-ről szólt. 3 gyakorlat, rengeteg ismétlés. Jól esnek ezek a gyakorlások, friss maradok tőle, de kellően kemények is.


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Hírlevélre való feliratkozás

Amennyiben hasznosnak találod blogomat és szeretnél több információt megtudni a gyors edzésekről, edzéstervezésről illetve szeretnél saját testsúllyal, kettlebellel vagy gumiszalaggal végezhető edzésterveket kapni teljesen INGYEN, akkor iratkozz fel a hírlevelemre a blog bal felső sarkában levő űrlap kitöltésével.

(az email címedet harmadik fél részére nem adom ki)

Olyan infókat fogsz kapni, amik itt a blogon nem jelennek majd meg.