Swing nap következett, gondoltam akkor már miért ne legyen egykezes, pláne hogy az a gyengém.
Délután:
- Primal Charge flow
- Gyakorlás:
húzódzkodás
kézállásból nyomás
Goblet guggolás (32)
- Egykezes lendítés (16), 10 perc, 9*8-8
- Nyújtás
37 perc volt az egész
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése