Ez a változékony időjárás nem kedvez az edzéseimnek (bár most nyugodtan írhatok gyakorlást, kifejezetten arról lesz szó), délután muszáj volt aludnom egyet. Utána viszont megjött a kedv, el tudtam kezdeni az új edzésprogramomat.
Amennyiben hasznosnak találod blogomat és szeretnél több információt megtudni a gyors edzésekről, edzéstervezésről illetve szeretnél saját testsúllyal, kettlebellel vagy gumiszalaggal végezhető edzésterveket kapni teljesen INGYEN, akkor iratkozz fel a hírlevelemre a blog bal felső sarkában levő űrlap kitöltésével.
(az email címedet harmadik fél részére nem adom ki)
Olyan infókat fogsz kapni, amik itt a blogon nem jelennek majd meg.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése