Ma volt a variációs napom, gyakoroltam a kezdő csoport alatt a cleant,MP-t,C+MP-t,szakítást és a goblet guggolást.
Ami ebből érdemleges az az,hogy az MP a 32-ed bellel ilyen könnyen még soha nem ment,pedig a myomást maximum csak egyszer gyakorlom a héten (gyanus hogy a TTGU keze van a dologban :-)),illetve rápróbáltam a 44-es TGU-ra,ami térdelésig könnyen ment,onnan viszont nem ment tobàbb,fáradt volt a lábam a tegnapi pistol gyakorlás miatt.Nemsokára kipihenten újra rápróbálok, simán bennem van ez a súly,ami a testsúlyomnak kb. 60%-a (70 kg vagyok jelenleg).
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése