Zsúfolt volt a hétvége de azért volt egy kevés időm gyakorolgatni. Tényleg csak egy kevés.....de annál jobban esett.
Este:
Fegyenc: Pistol
TGU magas hídig (40)
TGU (40) csak ki akartam próbálni hogy még mindig megy-e. Ilyen könnyünek még soha nem éreztem :)
Goblet guggolás (40)
Lendítés (40) egyre jobb lesz ez :)
2011. május 23., hétfő
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Hírlevélre való feliratkozás
Amennyiben hasznosnak találod blogomat és szeretnél több információt megtudni a gyors edzésekről, edzéstervezésről illetve szeretnél saját testsúllyal, kettlebellel vagy gumiszalaggal végezhető edzésterveket kapni teljesen INGYEN, akkor iratkozz fel a hírlevelemre a blog bal felső sarkában levő űrlap kitöltésével.
(az email címedet harmadik fél részére nem adom ki)
Olyan infókat fogsz kapni, amik itt a blogon nem jelennek majd meg.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése