2011. június 17., péntek

Csütörtök

Este:
15 km kerékpározás, majd néhány 100 m úszás, majd újra 15 km kerékpározás.

Részletesebben: Kiskőrösi lakóhelyemtől 15 km-re van a soltvadkerti tó, ahol úszni szerettem volna egy kicsit. Jó ötletnek tűnt kerékpárral menni, úgyhogy ez lett a vége. Jól esett, főleg az úszás. Jót tett a hátamnak :)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Hírlevélre való feliratkozás

Amennyiben hasznosnak találod blogomat és szeretnél több információt megtudni a gyors edzésekről, edzéstervezésről illetve szeretnél saját testsúllyal, kettlebellel vagy gumiszalaggal végezhető edzésterveket kapni teljesen INGYEN, akkor iratkozz fel a hírlevelemre a blog bal felső sarkában levő űrlap kitöltésével.

(az email címedet harmadik fél részére nem adom ki)

Olyan infókat fogsz kapni, amik itt a blogon nem jelennek majd meg.