Végre aznap tudom leírni a napi mozgolódásomat, amikor ténylegesen végeztem, nem egy nappal utána.
Délután:
IM, Z, IC, SMR (Nagy 4-es)
Lendítés (24)
Egykezes lendítés (24)
Szakítás (24)
Szakítás (24) 5 perc alatt a max= 103 db. Nagyon nem vagyok elégedett, sokat romlott az állóképességem, ráadásul a kivitelezés sem volt túl szép. Rossz volt ez a mai napi gyakorlás és még finoman fejeztem ki magam. Tudnék csúnyákat is írni mert eléggé mérges vagyok. Komolyabban kell vennem az állóképesség növelést!!!!!!!!!!
Nyújtás, SMR (Nagy 4-es)
Este volt még egy kis fegyenc: varjútartásból kézállás és abból nyomás
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése