Reggeli munkába túrázásomon kívül (volt vagy 4 km, amit kocsival szoktam megtenni, de most úgy alakult hogy sétáltam egy nagyot.......jól is esett nagyon) este lesz még egy kis Kezdő csoportos tapasztalatszerzés.
De egyébként pihenőnap a mai, ami rám is fér, mert a hétvégén késő este volt csak időm edzeni, ilyenkor meg ugyebár nem tudok gyorsan elaludni, sokáig voltam fönt, de már hogyne korán kelljen kelnie pont ezeken a napokon az embernek. De persze túlélem valahogy :)
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Hírlevélre való feliratkozás
Amennyiben hasznosnak találod blogomat és szeretnél több információt megtudni a gyors edzésekről, edzéstervezésről illetve szeretnél saját testsúllyal, kettlebellel vagy gumiszalaggal végezhető edzésterveket kapni teljesen INGYEN, akkor iratkozz fel a hírlevelemre a blog bal felső sarkában levő űrlap kitöltésével.
(az email címedet harmadik fél részére nem adom ki)
Olyan infókat fogsz kapni, amik itt a blogon nem jelennek majd meg.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése